СОН НА ВУЛИКАХ - ЦІЛЮЧИЙ ВІДПОЧИНОК

Лікувальні властивості меду та продуктів на його основі добре відомі та активно використовуються в медицині, косметології, дієтології. Але й самі бджоли, як виявилося, можуть приносити величезну користь організму людини. Аероапітерапія, або сон на вуликах - старовинний, але маловідомий спосіб оздоровлення всього тіла, який може відразу замінити спа-салон, заняття з медитації та санаторій.

Ще в давнину князі практикували сон на вулику. Вони мали спеціальні лежанки, обладнані над бджолиними родинами. Правителі вірили, що кілька годин такого сну здатні замінити повноцінний нічний відпочинок, на який часто не було часу через часті війни та постійні турботи про державу. Набагато пізніше наукові дослідження показали, що бджоли вібрацією своїх крил, які перебувають у постійному русі, проводять безконтактний масаж всього людського тіла. Прокинувшись, людина почувається добре відпочилим і сповненим сил.

Будиночок з вуликом під ліжком

Лікувальний будиночок з бджолами (або апідомік) є конструкцією у вигляді невеликого будиночка, виготовленого з деревини, з повноцінним дахом і дверима. Усередині будову також обшивають деревом і встановлюють лежанки для сну. Їхня кількість не обмежена, все залежить від розмірів будиночка, але, як правило, це дві лежанки один навпроти одного. Конструкцію лежанок розробляють у такий спосіб, щоб вона не заважала звичному життю бджіл, але й захищала від укусів пацієнта нагорі. Креативні майстри для різноманітності оформляють апідомік у різній тематиці, наприклад, можуть зробити будиночок у вигляді купе поїзда, прикрасити декором з того ж дерева у вигляді бджіл та сот.

Головна складова будь-якого апідоміку знаходиться не всередині, а під ним – це лікувальний вулик. Їх встановлюють під лежанками кілька штук. У кожному вулику може бути до 50 тисяч бджіл. Але процедура є абсолютно безпечною. Для бджіл роблять спеціальні льотки, вони можуть вилітати назовні, але ніяк не потрапляють усередину будиночка. При цьому аромат, звук та вібрація наповнюють простір усередині, створюючи лікувальну атмосферу та занурюючи у здоровий сон.

Принципи дії процедури

Лікування бджолами відбувається у природний спосіб, без втручання інноваційних технологій. Процедура ґрунтується на простих принципах:

1. Працюючи у вулику, бджоли створюють вібрацію. Вона ж, у свою чергу, сприяє іонізації повітря та благотворно діє на організм.
2. Багато комах впливає на тіло відпочиваючого, проводячи так званий енергетичний масаж. Особливо відчутні ці дії, якщо лежати на голому лежаку, без будь-яких підстилок.
3. Аромати воску та меду, випаровування прополісу, фітонциди рослин з вуликів потрапляють усередину будиночка, наповненого теплом, яке виробляють бджоли. Людина розслабляється, засинає та додатково приймає інгаляцію, сеанс ароматерапії.
4. Біополь бджіл позитивно впливає на нервову систему, бджолині будиночки для лікування наповнені безперервним дзижчанням і вібрацією, які приносять умиротворення та спокій, відновлюючи при цьому здорове біополе людини.

Оздоровлення всього організму

Відпочинок у бджолиному будиночку допомагає не тільки розслабитися та позбутися стресу. Доведено, що і у профілактиці, і в лікуванні захворювань дієвим ефектом має сон на вуликах. Користь – для всіх органів та систем організму:

• нормалізує тиск і тим самим сприяє кращій роботі серця та судинної системи;
• очищує бронхи, позбавляє спазмів, полегшує дихання та налагоджує функціонування дихальної системи після бронхітів та інших подібних хвороб;
• стимулює обмінні процеси, призводить до норми метаболізм і дозволяє краще контролювати свою вагу;
• відновлює імунну систему, тому систематично відвідуючи апідомік для лікування, можна надовго забути про сезонні застуди та ГРВІ;
• комплексний вплив на організм допомагає покращити самопочуття після операцій;
• уповільнює процеси старіння організму загалом, як шкіри.
• лікує захворювання опорно-рухового апарату.

Ульєтерапія збільшує вироблення гормонів щастя, і як наслідок зменшує почуття тривоги, дозволяє звільнитися від страхів, схильності до депресивних станів. Вона розвиває творчі нахили та підвищує загальний тонус організму.
Апідомік за власним ескізом

Досвідчені пасічники, знайомі з теслярською справою, практикують створення будиночків на вуликах у домашніх умовах. Спорудити апідомік своїми руками цілком під силу, необхідні тільки правильні розрахунки, якісні матеріали та трохи фантазії. Апідоміки виготовляють квадратної або прямокутної форми. Внутрішнє приміщення, як правило, сягає розмірів 2х2 метри. Каркас виконують із бруса, обшивають вагонкою або дошками. Основу роблять із міцних металевих конструкцій. Утеплення не потрібне, оскільки аероапітерапію застосовують у теплу пору року. Зверху будиночок завершує дах, переважно пірамідальної форми. Важливо поставити досить широкі двері, щоб був зручний доступ до лежак та вуликів під ними. Самі бджололежанки також виготовляють із дерева на зріст людини, на них підстилають тонкий матрац для комфорту, під низ поміщають кілька вуликів. Усередині будиночка можна змонтувати освітлення, встановити маленький столик для речей.

Особливості методики

Повітря в бджолиному будинку має особливий аромат і насичене біологічно активними та корисними речовинами: прополісом, пилком, частинками меду та воску. Він здатний знищувати шкідливі мікроби та зберігати корисні. Приємний аромат і вібрація навіюють сон, навіть якщо ви виспалися перед цим. Але, як і кожна оздоровча методика, сон на бджолиних вуликах має протипоказання. Не рекомендуються сеанси апітерапії людям з непереносимістю продуктів бджільництва, з хронічними хворобами у фазі загострення, алкогольному чи наркотичному сп'яніння.

Курс лікування аероапітерапією займає в середньому 10 днів та проводиться в період активності бджіл. Стандартний сеанс сну складає 40 хвилин. 1,5-2 години сну на бджололежанці рівноцінні 8 годинному нічному сну. З гарною переносимістю відпочивати в будиночку на вуликах можна щодня.