СОН НА УЛЬЯХ - ЦЕЛЕБНЫЙ ОТДЫХ

Лечебные свойства меда и продуктов на его основе хорошо известны и активно используются в медицине, косметологии, диетологии. Но и сами пчелы, как оказалось, могут приносить огромную пользу человеческому организму. Аэроапитерапия, или сон на ульях – старинный, но малоизвестный способ оздоровления всего тела, который может сразу заменить спа-салон, занятия по медитации и санаторию.

Еще в древности князья практиковали сон на улье. Они имели специальные лежанки, оборудованные пчелиными семьями. Правители верили, что несколько часов такого сна способны заменить полноценный ночной отдых, на который часто не было времени из-за частых войн и постоянных забот о государстве. Еще позднее научные исследования показали, что пчелы вибрацией собственных крыльев, находящихся в неизменном движении, проводят бесконтактный массаж всего человеческого тела. Проснувшись, человек чувствует себя хорошо отдохнувшим и исполненным сил.

Домик с ульем под кроватью

Лечебный домик с пчелами (или апидомик) представляет собой конструкцию в виде небольшого домика, изготовленного из древесины, с полноценной крышей и дверью. Внутри строение также обшивают деревом и устанавливают лежанки для сна. Их количество не ограничено, все зависит от размеров домика, но, как правило, это две лежанки друг напротив друга. Конструкцию лежанок разрабатывают таким образом, чтобы она не мешала привычной жизни пчел, но и защищала от укусов пациента наверху. Креативные мастера для разнообразия оформляют апидомик в разной тематике, например, могут сделать домик в виде купе поезда, украсить декором из того же дерева в виде пчел и сот.

Главная составляющая любого апидомика находится не внутри, а под ним – это лечебный улей. Их устанавливают под лежанками несколько штук. В каждом улье может быть до 50 тысяч пчел. Но процедура абсолютно безопасна. Для пчел делают специальные летки, они могут вылетать наружу, но никак не попадают внутрь домика. При этом аромат, звук и вибрация наполняют пространство внутри, создавая лечебную атмосферу и погружая в здоровый сон.

Принципы действия процедуры

Лечение пчелами происходит естественным способом, без вмешательства инновационных технологий. Процедура основывается на простых принципах:

1. Работая в улье, пчелы создают вибрацию. Она же, в свою очередь, способствует ионизации воздуха и благотворно действует на организм.
2. Многие насекомые влияют на тело отдыхающего, проводя так называемый энергетический массаж. Особенно ощутимы эти действия, если лежать на голом лежаке, без каких-либо подстилок.
3. Ароматы воска и меда, испарение прополиса, фитонциды растений из ульев попадают внутрь домика, наполненного теплом, которое производят пчелы. Человек расслабляется, засыпает и дополнительно принимает ингаляцию, сеанс ароматерапии.
4. Биополь пчел положительно влияет на нервную систему, пчелиные домики для лечения наполнены непрерывным жужжанием и вибрацией, которые приносят умиротворение и покой, восстанавливая при этом здоровое биополе человека.

Оздоровление всего организма

Отдых в пчелином домике помогает не только расслабиться и избавиться от стресса. Доказано, что и в профилактике, и в лечении заболеваний действенным эффектом имеет сон на ульях. Польза – для всех органов и систем организма:

• нормализует давление и тем самым способствует лучшей работе сердца и сосудистой системы;
• очищает бронхи, лишает спазмов, облегчает дыхание и отлаживает функционирование дыхательной системы после бронхитов и других подобных болезней;
• стимулирует обменные процессы, приводит к норме метаболизма и позволяет лучше контролировать свой вес;
• восстанавливает иммунную систему, поэтому систематически посещая апидомик для лечения, можно надолго забыть о сезонных простудах и ОРВИ;
• комплексное влияние на организм помогает улучшить самочувствие после операций;
• замедляет процессы старения организма в целом как кожи.
• лечит заболевание опорно-двигательного аппарата.

Ульетерапия увеличивает выработку гормонов счастья, и как следствие уменьшает чувство тревоги, позволяет освободиться от страхов, склонности к депрессивным состояниям. Она развивает творческие наклонности и увеличивает общий тонус организма.
Апидомик по собственному эскизу

Опытные пчеловоды, знакомые с плотницким делом, практикуют создание домиков на ульях в домашних условиях. Соорудить апидомик своими руками вполне по силам, необходимы только правильные расчеты, качественные материалы и немного фантазии. Апидомики изготовляют квадратной или прямоугольной формы. Внутреннее помещение, как правило, достигает размеров 2х2 метра. Каркас выполняют из бруса, обшивают вагонкой или досками. Основу делают из крепких металлических конструкций. Утепление не требуется, поскольку аэроапитерапию применяют в теплое время года. Сверху домик завершает крышу, преимущественно пирамидальной формы. Важно поставить достаточно широкую дверь, чтобы был удобный доступ к лежакам и ульев под ними. Сами пчелолежанки также изготовляют из дерева ростом человека, на них подстилают тонкий матрас для комфорта, под низ помещают несколько ульев. Внутри домика можно смонтировать освещение, установить маленький столик для вещей.

Особенности методики

Воздух в пчелином доме имеет особый аромат и насыщен биологически активными и полезными веществами: прополисом, пыльцой, частицами меда и воска. Он способен уничтожать вредные бактерии и сохранять полезные. Приятный аромат и вибрация внушают сон, даже если вы выспались перед этим. Но, как и любая оздоровительная методика, сон на пчелиных ульях имеет противопоказания. Не рекомендуются сеансы апитерапии людям с непереносимостью продуктов пчеловодства, хроническими болезнями в фазе обострения, алкогольном или наркотическом опьянении.

Курс лечения аэроапитерапией занимает в среднем 10 дней и проводится в период активности пчел. Стандартный сеанс сна составляет 40 минут. 1,5-2 часа сна на пчелолежанке равноценны 8 часовому ночному сну. С хорошей переносимостью отдыхать в домике на ульях можно каждый день.